Nogle opsøger en psykolog for at lære konkrete værktøjer til at håndtere en vanskelig og udfordrende situation. Andre ønsker at udvikle en følelsesmæssig evne til bedre at klare livets udfordringer bredere set. Uanset hvad, er mit mål at støtte dig og muliggøre en livslang forandring, der vil gøre dig i stand til at danne sundere relationer til dig selv og andre og fremme en overordnet følelse af at have det godt.

At opsøge en psykolog kan for nogle være en lang og måske skræmmende proces. I en tryg, åben og medfølende atmosfære bestræber jeg mig på at forstå dine bekymringer. Sammen arbejder vi på at skabe mening ud af dine udfordringer i livet og at bruge den forståelse til, at du bedre kan håndtere disse udfordringer.

Terapi er en mulighed for at løse problemer, få mere indsigt i dig selv og udvikle nye måder at klare udfordringer på.